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88117虫虫高手大米和面食哪个含淀粉量多

发布日期:2020-01-25 10:26   来源:未知   阅读:

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  展开全部1、米饭含有较少的维生素B1、B2,蛋白质、较少的脂肪、碳水化合物(较多)、钙磷铁。其中,碳水化合物就是糖。 米饭的热量177卡/100克。

  2、面食(馒头、面条)中营养成份和米饭几乎相同,只是各项都要略多点,碳水化合物(糖)含量差不多。88117虫虫高手面包饼干这类食品含糖量更多些。 馒头的热量233卡/100克www.166kk.com2020国家公务员考试缴费入口_

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